2012年6月13日 星期三

六四

話說我是一位懶人。其實成日有好多想法想寫。但我閒時的時間都用來打幾了(無錯我是一位細路),所以文章下降了。

先放一首歌上來。

http://jayesslee.bandcamp.com/track/officially-missing-you

非常好聽,輕鬆,愉快的一對 Singaporean 孖女。值得一買。

話說回來,今天其實想寫的是六四(我知今日已經是14號)。話說我多年在外,已經很多年沒有香港度過六四這些盛大集會(以前很小去過很多次)。所以今年同另外兩位小學同學去了,其中一位是我的右派buddy(我覺得系我地這個年紀搵個右派真系好難... Winston Churchill 話齋 "If you are younger than 30 and you are not socialist, you have no heart..." )

- 話說對話如下 (朋友為B, C君無出過聲) (BTW: B君背景為某有名外國大學歷史系Master,我擺明就Econ 出身)

Round 1

- B: 其實你不覺得這種集會其實很渺小卑微嗎?

- A (ME): 其實都唔系gei..  我覺得這集會在其意義和價值上有一定的地位喔。

- B: 但系你唔覺得應該直接用選票來發表你的意見和打擊政府的權力會來的有用嗎?

- A: 系一個成熟的民主國家,你可以gum 講。第一,香港是一個民主不成熟的政治體系;這是你和我都要認知的現實。其二,基於point 1, 香港人就會需要用這種集會來表達對民主的訴求。 但當然,我都好唔鍾意社X連和XX力量之類的政治團體抽水,但那是必然的。

- 香港也需要這樣的集會來教育下一代關於公民意識和民主訴求。相對政治冷感的人來說,這些集會是一個 focal point 來關注和帶起他們的公民責任感。


這基本上是我的回應了,總覺得漏 jor d 野。

- BTW 當日我們都說起了一件事。為什麼香港沒有類似於英國保守黨的政治團體了??

最後應該放這首歌上來



- 其實有動力寫blog是因為發現竟然有人add jor 我喔~

2012年6月2日 星期六

自我檢討全面計劃-理性之探索 (一)

前言:話說我點解需要檢討叻。今天無人在家,終於有時間靜下來睡睡(11hrs)走走想想。最近這個月的狀態又開始差落來。何為差?

- 精神不佳
- 心情不佳
- 腦袋經常被不相干的想法,情緒,歌曲所佔據,導致能力下降。
- 心情不佳導致需要不同的渠道去抒發,包括johnny walker,遊戲,等等。
- 心情不佳也令到自己想法不穩定,情緒不穩定,寡言,需要個人空間之增加,離群(it depends actually)

導致原因有好多,但主要如下:
- 環境問題。(第四)
- 沒很多朋友(第二大)
- 工作上的不滿意(第三)
- 感情 (很大的成因)

所以從今天開始需要一定的自己檢討計劃。有人可能會問,為什麽叫理性之探索?好唔理性嗎?

在此我需要做一定的解釋。
- 我不是不理性的人,最近開始在看一本書。其實就是critical thinking。
書名叫“批判性思考-跳脫慣性思考模式” 英文原著是“ Critical Thinking Skills: developing effective analysis and argument" by Stella Cottrel.

- 顧名思義這是一本主要講以邏輯性思考作為依歸的書;教你如何以邏輯性思考改進你的能力,工作,和生活。這是以理性之探索作為topic的其中一個原因。

- 另一個原因是跟性格有關。基本來說(等一下會深入講)我的人格(以我認識的)有兩個主要的部分。我的生活和大部分時候是受情緒,經驗,和感覺所支配。而很多時候很多事情都可以影響情緒。加上當自己得不到想要的東西(工作,感情,空間),這會導致腦袋受很多思緒所影響,令生活和能力上有某程度上的倒退。而這個情況有可能會成為一個惡性cycle (不滿意---》情緒不佳---》下降----》不滿意)。有改善的必要。但當我可以理性的一面可以出來的時候能力值(我覺得)是很高的。所以有必要在平常生活裡減低情緒對我帶來的影響。這是另一個”理性之探索的原因“。

這本書是以理論和練習來訓練一個人如何以critical thinking 來優化自己。我其實在很多個月前已經買了(我當時知道這本書會有用的,但沒有看)我希望一個月的時間可以初步完成這本書,以改善自己的情況。

- 今天先做頭一個練習:自覺

1. 情緒管理- 當別人不同意我的想法我最難控制的情緒是:
- 失落感
- 一部分的不滿感
- 不認輸感

如何處理
-  失落感- 去找其他的事來分散這類的感覺
- 不理不睬
- 以自己的理由去還擊

- 應該是以冷靜來分析細節和證據來說服。

2. 有什麽影響自己的思考
- 情緒
- 自己的感覺和經驗作為依歸,甚至在證據不足的時候也是。
- impulsive mind and action
- 心情

處理方法:
- 必須以理性和邏輯為依歸為自己的行動和態度做改善。


有什麽影響自己去挑戰別人的想法
- 自卑
- 別人的權威感


處理方法
- 以理服人
- 為每一個細節找出證據,論證作為自己argument的依據。



-其實自己的情緒,心情,性格的矛盾已經不是第一天的事。但確實有必要改變。說實話我不是懶人,但我是一個有逃避心態和空虛的人。但at the same time 我相信我是一個有能力和很有野心的人。這做成一個性格矛盾和分裂。這樣以情緒主宰自己行動,思想,和生活的模式是需要改變的。但空虛,恐懼,感性像是毒品一樣,讓自己浮沉。所以現在我希望的方法是以理性,邏輯,去主宰自己的工作的生活。繼續讓感性的自己主宰的話會迷失的。我有時已經找不到自己了。我需要空間,需要思考的空間,需要改變。基於自己的stubborn 和獨來獨往的性格,沒有可以給我進言,在香港現在也沒有人能改變我,要靠自己了。我希望一個月會有一點的變化,這是需要時間的。。


Today watched Notting Hill, again. Frankly I listened to SHE by Elvis Cottello the other day, then I decided to re-watch this movie. Perhaps I am more emotional nowadays since I have been hiding from many things. Can't imagine such an old movie could touch me. 人大了反而變得眼淺了。